Bewegen houdt je lichaam en geest vitaal. Zo kun jij zo lang mogelijk zelfstandig wonen, voor jezelf
zorgen en de dingen doen die je het liefste doet. Dat willen we toch allemaal? Beweegcoaches Youp en Osama helpen je op weg met deze beweegposter vol tips, informatie en oefeningen,
Beweeg je ook mee?
